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社区中心健康你我他栏目2016年1月29日孙庆泽:“中老年人在日常生活中应注意的几个问题”  

2016-04-04 10:55:18|  分类: 2016健康你我他 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人进入中老年时期,体质自然有所变化。中老年人免疫力低下,容易生病,不高度重视,及时预防,往往带来极坏的后果。万荣县健康教育中心、万荣县社区卫生服务中心2016年1月29邀请万荣县健康教育中心孙庆泽主任在中心四楼健教大厅给大家开展“中老年人在日常生活中应注意的几个问题”健康教育知识讲座,此次活动共有39位居民参加。孙主任主要讲了四个方面问题:1、早上起床,2、锻炼身体,3、吃饭时应注意的问题,4、晚上睡觉前应做好三件事情,5、日常生活应注意的事项等问题给中老年人讲了日常保健知识。

通过这次的活动让中老年人明白老年人要想保持身体健康,首先要做到未病先防,就是在疾病未发生之前,做好各项预防工作,以防止疾病的发生。同样,对老年男科疾病的护理也很有必要。大家都知道“三分治,七分养”的说法,七分养实质上就是指护理。大家对此次健康教育活动的反应很满意!

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