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万荣县社区卫生服务中心

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高血压患者应该注意哪些事项  

2013-05-14 16:05:59|  分类: 健康教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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高血压患者注意事项:

1.血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多种因素影响而发生波动,因此高血压病人要经常测量血压。

2.拥挤、噪音、气温骤降、寒冷、遭受灾害等恶劣环境,可使血压升高;舒适安静的环境有利于血压控制。

3.剧烈运动、危险作业、工作过度繁忙、紧张劳累、性活动过度等均可使血压升高;适度活动、劳逸结合有利于血压调节。

4.情绪激动、脾气暴躁、恼怒、嫉妒、生气、精神压力过大等均可使血压骤然升高医学`教育网整理;减轻精神压力,保持心理平衡,坦然处世,心胸宽广有利于血压稳定。

5.治疗不规则,用药不按时或忘记服药是造成血压波动较大的主要原因。

6.血压骤然升高常导致急性心脏病和中风发作,故保持血压稳定十分重要。

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